Help jij mee emotioneel grensoverschrijdend gedrag te signaleren?

06 december 2021

“Sinds een aantal weken doet mijn trainster erg raar tegen mij tijdens de trainingen. Het lijkt wel alsof ze mij expres negeert. Als de trainster groepjes maakt om bepaalde delen van de groepsdans te oefenen, dan deelt ze mij niet in bij een groepje. Ik sluit altijd zelf maar ergens aan. Het enige moment waarop zij mijn naam noemt, is als ik iets fout doe. Dan roept ze dit door de hele danszaal. De andere meiden uit de groep zeggen er niks over tegen mij. Zouden zij mij ook een last vinden, omdat ik slecht ben in dansen? Ik weet niet goed wat ik nu moet doen. Ik weet niet waarom ik genegeerd word en ik durf ook niet aan te geven aan de trainster dat ik daar heel verdrietig van word.” – fictieve casus.

Emotioneel grensoverschrijdend gedrag

De situatie zoals hierboven beschreven, is een vorm van emotioneel grensoverschrijdend gedrag. Emotioneel grensoverschrijdend gedrag komt in veel verschillende vormen en gradaties voor. Hierdoor is het voor zowel slachtoffers als getuigen vaak lastig te bepalen wat hieronder valt en waar zij terecht kunnen met hun verhaal. Weet jij wat er onder emotioneel grensoverschrijdend gedrag valt en wat jij kan doen om dit te stoppen?

Een aantal voorbeelden van emotioneel grensoverschrijdend gedrag zijn:

Vernederd worden
Gepest worden
Geplaagd worden
Bekritiseerd worden over je uiterlijk of gewicht
Bekritiseerd worden over je sportieve prestaties
Er werd tegen je geschreeuwd
Beledigd worden
Genegeerd worden op een manier waardoor jij je oncomfortabel of niet op jouw gemak voelde
Bekritiseerd of bedreigd worden, omdat je niet wilde meedoen aan trainingen of wedstrijden
Er werden roddels of leugens over je verspreid
Jouw spullen werden beschadigd of gestolen om je te vernederen of te bedreigen
Bedreigd/gedreigd worden om uit het team gezet te worden
Bedreigd/gedreigd worden om geslagen te worden, maar niet echt geslagen worden
Ongewild uitspraken, foto’s of filmpjes van jezelf tegenkomen. Bijvoorbeeld op papier, film, foto, of online op WhatsApp of andere sociale media
Bijzondere aandacht krijgen, meer dan andere medesporters

De ernst van de verschillende situaties kan erg verschillen. Het effect van emotioneel grensoverschrijdend gedrag op het slachtoffer kan erg groot zijn. Ook wanneer jij als getuige de ernst van de situatie niet hoog inschat. Het doen van jouw verhaal of het stellen van een vraag over de situatie is dan ook ten allen tijden de beste keuze die je kan maken. Dat geldt zowel voor het slachtoffer als de getuige. Misschien herken jij jezelf in een van bovenstaande situaties of zie jij dit gebeuren op jouw sportclub. Blijf jij stil of praat je erover?