Samen bewegen en groeien met de sportieve dagbesteding

Heb jij een ernstige motorische beperking en wil jij werken aan je fitheid en je verbazen over wat je allemaal kan? Check dan de nieuwe dagbesteding van Gehandicaptensport Nederland! Samen fitnessen, sporten en groeien. Er zijn nog een paar vrije plekken op de locatie in Amsterdam.

Gehandicaptensport Nederland is in het najaar van 2021 gestart met de pilot van een vernieuwend (dagbestedings)sportprogramma voor (jong)volwassenen met een ernstige motorische beperking.  Het programma bestaat uit twee dagen per week waarop je komt sporten en samen met een groepje gelijkgestemden plezierig bezig bent met je fitheid. Je zult merken dat je meer kunt dan je denkt en onder professionele begeleiding zal het vertrouwen in je mogelijkheden groeien. Grenzen verleggen met een lach op je gezicht!

Bij de School for Sport & Health:

• Beweeg je met plezier samen met andere gemotiveerde deelnemers;
• Word je uitgedaagd en werk je op een speelse manier aan je conditie en fitheid;
• Leer je in workshops meer over hoe je gezonder kunt leven en praktische drempels kunt tackelen;
• Volg je een door wetenschap onderbouwd trainingsprogramma (we werken samen met partners uit het Sportinnovator centrum voor Aangepast sporten Amsterdam);
• Word je professioneel begeleid door een deskundige trainer;
• Gaan uitdaging en plezier hand in hand.

Het programma

In een kleine groep van 6-8 deelnemers volg je tweemaal per week het programma dat bestaat uit een ochtenddeel waarin je gericht traint om fitter te worden en een middagdeel waarin er ruimte is voor sport en spel, fysiotherapie of een workshop (zie plaatje). Natuurlijk drinken we ook gezellig koffie of thee, is er ruimte om ervaringen uit het dagelijks leven te delen en kijken we een enkele keer samen naar sportwedstrijden.

Jouw trainingen stemmen we nauwkeurig af op je individuele mogelijkheden. Daarnaast werken we samen met onderzoeksinstellingen om het programma nog verder te verbeteren.

We willen benadrukken dat het géén topsportprogramma is. Bij de School begeleiden we je met de kennis en ervaring vanuit een topsportprogramma, maar het gaat niet over het hoeven presteren zoals in de topsport!

Begeleiding en verzorging

De groep wordt begeleid door een professionele hoofdtrainer vanuit Gehandicaptensport Nederland en hulptrainers vanuit het bewegingsonderwijs. De eventuele hulp bij je verzorging gaat in overleg. Wanneer de trainers je niet bij alles kunnen helpen, dan zoeken we naar een andere oplossing.

Locatie

We zijn heel blij met het Friendship Sports Centre in Amsterdam Noord als thuisbasis van de eerste School. Het volledig aangepaste sportcentrum beschikt over prachtige sportfaciliteiten, zowel binnen als buiten: https://friendshipsc.nl/het-centre-2-2/

Voor wie

Deze eerste vestiging van de School richt zich op (jong)volwassenen (18-45 jaar) met een motorische beperking aan vier ledematen (zowel armen als benen). Daarnaast hou je van sport en ben je geïnteresseerd en gemotiveerd om fitter te worden. Ook vind je het leuk om samen met anderen actief bezig te zijn.

Investering

De financiële investering die deelname aan het programma vraagt zal in overleg gaan. Dit kan bijvoorbeeld vanuit een dagbestedingsbudget vanuit de WMO zijn of vanuit je PGB. Maar er zijn ook andere mogelijkheden te bespreken.

Interesse?

Ben je geïnteresseerd om aan te sluiten bij de School of heb je nog vragen? Neem dan contact op via onderstaand formulier of via j.vandervlist@gehandicaptensport.nl of 06-44 946 085. Laat het ook even weten wanneer je denkt dat je misschien niet helemaal tot de doelgroep behoort, maar wel enthousiast wordt van dit verhaal. Wie weet dat we (in de toekomst) toch iets voor je kunnen betekenen!