Paralympische Spelen bijna van start!

20 augustus 2021

Over vier dagen is het zover! Op 24 augustus gaan de Paralympische Spelen in Tokio van start. De Spelen duren tot en met 5 september 2021. 73 paralympische TeamNL’ers komen uit voor Nederland in verschillende sporten. Vanuit Gehandicaptensport Nederland vertegenwoordigt Daniel Perez Nederland voor boccia. We stelden hem kort een aantal vragen vlak voor zijn vertrek!

Daniel op weg naar Tokio

Vandaag stapt Daniel, samen met zijn begeleidingsteam, in het vliegtuig naar Tokio! In zijn voorbereiding heeft Daniel een vast (trainings)ritme gehad: “Naast mijn bocciatrainingen heb ik ook vijf keer per week fitness-/cardiotraining en mentale training. Daarnaast mediteer ik en ga ik één keer in de week naar de fysio en zwem ik. Eigenlijk ziet iedere week er hetzelfde uit, ook nu ik in voorbereiding ben voor de Spelen. Ik ben iemand die het fijn vindt om dingen het gehele seizoen hetzelfde te doen. Ik geloof erg in een vast ritme en regelmaat en - indien nodig - pas ik in het proces wat aan. En buiten mijn trainingen lekker van alles genieten en andere leuke dingen naast sport blijven doen!”

Voorbereiding

Daniel trainde de afgelopen weken in het sportcentrum van de Universiteit Twente. Hij traint normaal zowel in zijn eigen woonplaats Enschede als in Amsterdam met de rest van Boccia TeamNL. Om de afgelopen weken geen corona op te lopen in de trein naar Amsterdam, heeft hij al zijn trainingen in Enschede uitgevoerd. “Gelukkig hebben Gehandicaptensport Nederland en het Sportcentrum afspraken kunnen maken over het leggen van een vloer. Ik heb hierdoor kunnen trainen op precies dezelfde vloer als in Tokio. Dan hoef ik straks niet te wennen aan een andere vloer, dat is super fijn!”, vertelt Daniel. Verder hielden de verschillende interviews en de vele PCR-testen hem bezig tot zijn vertrek.  

Passie voor de sport

Ook voor Daniel was het de kunst om zijn niveau en motivatie een jaar langer vol te houden. Toch vond hij dat niet lastig: “Ik doe boccia, omdat ik van sport en boccia houd. Ditzelfde geldt voor fitnessen en de andere dingen die ik doe. Hierdoor kon ik mijn motivatie goed vasthouden. Een paar maanden geleden heb ik een aantal dingen aangepast aan mijn trainingsprogramma, waardoor het zelfs nog leuker is geworden én beter gaat!”, aldus de gemotiveerde TeamNL’er. Ook in zijn ritueel voor een wedstrijd spreekt de passie voor de sport. Er zijn een aantal vaste onderdelen, zoals het doen van rek- en strekoefeningen, ingooien, wat eten en drinken en naar de wc gaan. Verder bouwt Daniel juist voldoende ruimte in om elke keer te kunnen doen wat op dat moment goed voelt: “ik houd ervan om te voelen wat op dat moment goed is. Ik ben iemand die veel op gevoel doet en vertrouwt op mijn ervaring. Mijn ritueel is dus dat ik alles met passie doe en er zoveel mogelijk bewust van geniet!”

Programma

Daniel komt op zaterdag 28 augustus voor het eerst in actie. Daarna volgende nog twee dagen in de Poulefase en op woensdag 1 september is de finale. En die finale streeft Daniel zeker na!

Wij gaan Daniel natuurlijk goed volgen en houden je op de hoogte via de website en social media. Voor algemene informatie over de Paralympische Spelen, het programma, de sporters en alle resultaten kan je terecht op teamnl.org.  

Terug naar overzicht

Deel deze pagina