Sporten met Cerebrale Parese: daag jezelf uit!
07 oktober 2015
Nieuwe informatie over sporten met Cerebrale Parese (CP) moet sporters met CP
en hun begeleiders beter informeren over de mogelijkheden om veilig, verantwoord en uitdagend te sporten.
Regelmatig sporten en bewegen is voor ieder mens goed: zowel lichamelijk als geestelijk zijn er bewezen positieve effecten op de gezondheid. Ook als je Cerebrale Parese (CP) hebt is het goed om te sporten. In de praktijk blijkt dit niet altijd eenvoudig. Voor veel sporters met CP is niet duidelijk hoe ze het sporten het best kunnen aanpakken.
Sportzorg.nl, de voorlichtingssite van de Vereniging voor Sportgeneeskunde, heeft in
samenwerking met diverse experts kennis uit wetenschappelijk onderzoek en informatie uit de praktijk gebundeld en vertaald naar begrijpelijke en betrouwbare informatie voor sporters met CP en hun begeleiders.
De informatie is gebundeld in de brochure ‘Sporten met CP’. In deze brochure is onderscheid gemaakt tussen informatie bedoeld voor sporters met CP en informatie voor begeleiders van deze sporters en gaat over geschikte sporten, trainingschema’s, oefeningen en het belang van een sportmedisch onderzoek.
De groep experts bestaat uit wetenschappers, sportartsen, sportpsychologen, revalidatieartsen, fysiotherapeuten, topsporters met CP en trainers van (top)sporters met CP.
De brochure is te vinden op: www.sportzorg.nl/chronische-aandoeningen/cerebrale-parese.
Bron: Sportzorg.nl
Heb je CP en wil je graag gaan sporten? Kijk dan ook eens naar boccia, deze sport is speciaal ontwikkeld voor mensen met een cerebrale parese en mensen met een spierziekte die vanwege hun handicap nauwelijks kunnen bewegen. Meer informatie via www.boccia.nl of boccia@gehandicaptensport.nl.
