G-gym bij Veldo: 'Iedereen is gelijk en krijgt zijn kans'
06 maart 2019
Op maandagavond sporten 35 mensen met een verstandelijke of lichamelijke beperking bij de Christelijke Gymnastiek Vereniging Veldo in Middelburg. Penningmeester Tom van Dorst van Veldo is trots op de leden: “De groep is magnifiek. Het plezier straalt er vanaf.”
De G-gym is voor mensen met een beperking en deze groep bestaat al 35 jaar. Sommige leden draaien al twintig jaar mee. Toen er in 2014 geen vrijwilligers meer waren voor deze groep, besloot Van Dorst de begeleiding op zich te nemen.
Vriendschap
De G-gym is aangesloten bij Gehandicaptensport Nederland. De 35 leden zijn verdeeld in twee groepen die op de maandagavond na elkaar sporten. De leden van de eerste groep druppelen binnen in de gymzaal van het Calvijn College in Middelburg. Nadine (27) is een van de eersten. “Ik vind de G-gym heel leuk”, zegt ze, “en volleybal is het allerleukst. Dan mag ik lekker slaan.” Nadine lacht als ze het zegt. Dan komt haar vriendin Jennifer (24) binnen en ploft naast Nadine op de bank. “Hallo”, zeggen ze bijna tegelijk. De meiden knijpen hun ogen tot spleetjes en een grote glimlach verschijnt op hun gezichten. Uit de manier waarop ze elkaar aankijken, blijkt de vriendschap. “Ik vind slagbal het leukste”, zegt Jennifer. Als ze het tennisracket en de bal ziet klaarliggen, springt ze op. “We gaan slagbal spelen!”
Tijdens de gymles wordt er muziek gedraaid. Marcel (23) is een van de leden die vaak muziek meeneemt. Als alle twintig leden en de begeleiders present zijn, kan de gymles beginnen met een warming-up. Iedereen rent of loopt op zijn eigen tempo een aantal rondjes door de zaal. Daarna gaat de groep gezamenlijk verder met de warming-up. Ze rennen op verschillende manieren heen en weer, met een zijpas, achteruit lopend, lijnen aantikkend, huppelend en dan als afsluiting een wedstrijdje wie het snelste is. Jennifer schiet als een pijl uit een boog door de zaal en ook Marcel is snel aan de overkant.
Passend
De groep bestaat uit mannen en vrouwen tussen de achttien en 65 jaar. De beperkingen zijn divers en de mogelijkheden groot. De gymmers doen sporten als voetbal, volleybal, hockey, basketbal, badminton en fitness. De G-gym beschikt over twee hometrainers die wekelijks gebruikt worden. Sommige leden houden niet van drukte om zich heen en krijgen de mogelijkheid in de andere gymzaal hun eigen programma te volgen. Zo is er iemand die graag met een basketbal op de ring gooit en iemand anders wil liever badmintonnen met een begeleider. “We hebben vrijwilligers nodig om twee zalen te bemannen", vertelt Van Dorst. "Als we maar met twee begeleiders zijn, kan het niet altijd en dat is jammer, want we willen ieder lid geven wat het beste bij hem of haar past.”
Flexibel
In de grote zaal wordt de groep voor slagbal in tweeën gedeeld. Iedereen lijkt de regels te kennen, want het spel is snel gestart. De regels zijn duidelijk, maar ook flexibel. Als het zo uitkomt mag een team een keer extra slaan of wordt een homerun geteld, terwijl de honken niet zijn aangetikt. Niemand doet moeilijk, want het plezier is belangrijker. De sfeer is opperbest. “Hoe deze mensen zich aanpassen, terwijl verandering moeilijk voor ze is, dat vind ik magnifiek”, zegt Van Dorst. “Iedereen is gelijk en krijgt z’n kans.”
.jpg?width=80&height=80&mode=crop)
